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5月21日，一场轻松温暖的心灵树洞活动“温暖的树洞 治愈的力量”在168su官网2号教学楼西侧紫藤树下举办，建筑经济管理系全体学生踊跃参加了活动。

本次活动旨在为同学们提供一个倾诉内心、释放压力的特别渠道，让参与者在一个温馨、安全、信任的环境，能够表达情感、倾诉烦恼，有助于参与者更好地了解自己的内心世界、情感需求和价值观。帮助参与者更好地处理和管理自己的情感，促进自我认知，从而提升参与者的心理适应能力和心理韧性。参与者可以将自己的问题、烦恼、感受等，与扮演树洞的心理老师倾诉，最后还可以将自己想说的话写在树叶上，投入树洞，树洞会帮你传递给想传递的人。

在活动过程中，参与者积极分享自己的故事和感受，有的是关于生活中的困惑，有的是对未来的憧憬，有的则是隐藏心底已久的秘密。通过这种方式，参与者不仅能够释放内心的压力，更在与树洞老师彼此的交流中找到了共鸣和理解。许多参与者表示，“心灵树洞”活动给予了他们一个难得的机会去表达自己，感受到了被倾听和被关注的温暖。扮演树洞的心理老师也表示，希望通过这样的活动，让更多同学更加关注自己的心理健康，懂得在需要的时候寻找合适的途径来排解情绪。